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Vinyasa Yoga & AnimaFlow nel Giardino di MONK
9 Luglio 2019 - ore 19:30
✨ VINYASA YOGA & ANIMA FLOW ✨
nel 🌴 Giardino di MONK 🌴
Tutti i martedì dalle 19.30 alle 20.30 classi di Vinyasa yoga aperte a tutti i livelli con insegnanti di YogAyur Roma.
Il #Vinyasa è una pratica intensa e fluida che attiva il corpo e quieta la mente grazie alla connessione con il respiro. Ogni lezione inizia e termina con alcuni minuti di meditazione e rilassamento.
INFO: www.yogayur.it
Arrivare qualche minuto prima e portare il proprio tappetino. prenotazione necessaria al 380 32 70932 / info@yogayur.it.
Costo:
>> 15€ con una bevanda e uno sfizio
>> 20€ con bevanda e light dinner veg
✨✨ Martedi 09 LUGLIO AnimaFlow A SEGUIRE! ✨✨
#AnimaFlow – meditazione dinamica
Una volta al mese appuntamento il martedì alle 21.30 nel giardino di Monk per una meditazione dinamica con musica dal vivo, mantra e movimento consapevole. Liberare energia vitale, connettersi con una parte più intima di noi stessi, sperimentare la spiritualità attraverso la voce, il suono e il movimento libero. Questo è AnimaFlow. Guidati da un maestro di meditazione e accompagnati da musicisti.
La pratica dura un’ora ed ha il costo di 10€ (5€ per chi partecipa anche allo yoga) Arrivare qualche minuto prima e portare il proprio tappetino. Prenotazione necessaria al 380 32 70932 – info@yogayur.it.
🌴🌴IL GIARDINO DI MONK🌴🌴
c/o MONK Roma – Circolo Arci
Via G. Mirri, 35 – Portonaccio – RM
#staymonk
