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Yoga nel Giardino di MONK
18 Giugno 2019 - ore 19:30
Tutti i martedì dalle 19.30 alle 20.30 classi di Vinyasa yoga aperte a tutti i livelli con insegnanti di YogAyur Roma.
Il Vinyasa è una pratica intensa e fluida che attiva il corpo e quieta la mente grazie alla connessione con il respiro. Ogni lezione inizia e termina con alcuni minuti di meditazione e rilassamento.
Arrivare qualche minuto prima e portare il proprio tappetino.
>> Costo: 15€ con una bevanda e uno sfizio // 20€ con bevanda e light dinner veg
>> Dove: Giardino di MONK – Via Giuseppe Mirri 35
✨✨ AnimaFlow – meditazione dinamica
Una volta al mese appuntamento il martedì alle 21.30 nel Giardino di MONK per una meditazione dinamica con musica dal vivo, mantra e movimento consapevole.
Liberare energia vitale, connettersi con una parte più intima di noi stessi, sperimentare la spiritualità attraverso la voce, il suono e il movimento libero. Questo è AnimaFlow.
Guidati da un maestro di meditazione e accompagnati da musicisti.
Arrivare qualche minuto prima e portare il proprio tappetino.
prenotazione necessaria al 380 32 70932-info@yogayur.it.
Costo 10 € (5€ per chi partecipa allo yoga)
