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Yoga nel Giardino di MONK

Con la bella stagione ogni scusa è buona per stare all’aperto, rilassarsi e ricaricare le batterie, e quindi, eccone un’altra: ritorna anche quest’anno il Corso di Yoga nel Giardino di MONK, a cura di Silvia Mori.

Dal 17 Maggio al 26 Luglio, ogni MERCOLEDI, dalle h18 alle h19, vieni a praticare con noi nella splendida cornice del Giardino di MONK!

 

Il corso è aperto a tutti, sia ai praticanti esperti che a chi vuole avvicinarsi per la prima volta a questa straordinaria disciplina millenaria. Lavoreremo attraverso posizioni, respirazioni, voce e movimenti per rinforzare e sciogliere corpo e mente.

Il contributo di partecipazione è di 10€  a persona, per Info e prenotazioni 338 6126982.
Vi aspettiamo puntuali e provvisti di abbigliamento comodo e tappetino per la pratica!